Depresión Posparto en Hombres

La depresión en los papás es en realidad un fenómeno

común y afecta entre un 2% a un 25% de los padres durante el embarazo de su pareja o durante el primer año después del parto.

De acuerdo con la American Academy of Pediatrics, esta tasa puede incrementarse a un 50% cuando la madres sufre de depresión perinatal o de depresión posparto, y puede impactar el bienestar de la familia de forma considerable, especialmente a los niños.


Factores de riesgo en la depresión paterna:


  • Dificultad para establecer un lazo de apego con el bebé.

  • Carencia de un buen ejemplo masculino.

  • Falta de apoyo social o ayuda de familiares y amigos.

  • Cambios en la relación matrimonial, tal y como la falta de intimidad de la pareja.

  • Sentirse excluido y celoso de el lazo establecido entre la madre y el bebé.

  • Carencia de retribuciones de la crianza.

  • Depresión de la madre.

  • Estrés en el trabajo o estrés financiero.

  • Niveles bajos de testosterona.


Síntomas de la depresión paterna:


Los hombres pueden tener síntomas diferentes de depresión. Quizá no hayan lágrimas, pero pueden sentirse irritables o enojados. La depresión, puede manifestarse en términos de impulsividad y sentirse incapaz de encontrar placer en las cosas. Los padres deprimidos tienen mayor posibilidad de abusar de sustancias, cometer violencia doméstica y de no apoyar a sus parejas con la lactancia materna.


¿Cómo detectar la depresión paterna?


A las madres se les examina para detectar la depresión durante y después del parto con herramientas, tales como la Escala de Depresión Posnatal Edimburgo. Recientemente los médicos también han comenzado a examinar a los padres usando el mismo cuestionario. La detección temprana de la depresión paterna ayuda a disponer de apoyo y tratamiento para que los padres permanezcan presentes y participen de manera positiva con su familia.

La investigación revela claramente que es importante que los hombres reciban tratamiento para la depresión, lo cual puede abarcar medicamentos antidepresivos, terapia psicológica y apoyo de recursos disponibles en su comodidad.


Efectos de la depresión paterna:


  • El estado de ánimo del padre influye en su relación con sus hijos y su pareja.

  • Los padres deprimidos también tienden más a golpear a sus hijos e hijas que aquellos que no sufren de depresión.

  • Los padres deprimidos tienden a participar menos en actividades positivas para relacionarse con sus hijos e hijas, tales como: jugar, cantar canciones o leerles.

  • Los hijos e hijas de padres que sufren de depresión tienen una mayor probabilidad de sufrir problemas emocionales y de comportamiento en el futuro. Algunos estudios de investigación sugieren que la depresión paterna al inicio de la vida de un niño lo pone en riesgo de sufrir retrasos del desarrollo.

  • La depresión paterna también aumenta los conflictos en las relaciones matrimoniales y hace más vulnerables a las madres a la depresión. Por otra parte, los hijos e hijas cuyas madres ya sufren de depresión, les puede ayudar a tener un padre cariñoso y preocupado en protegerlos de algunos de los efectos negativos de la depresión de la madre.


Fuente referencial: https://www.healthychildren.org


Recuerda que cualquier padre puede sufrir de depresión cuando va a tener un nuevo bebé o a formar una familia. Esto no significa que el padre sea malo o incapaz. Por ello es importante buscar ayuda para recibir atención multidisciplinar para que él y su familia estén bien.

No hay porque sufrir en silencio, recuerda que tu salud mental SÍ importa.





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